動画を見たりしていました

ラジオの動画を見ました。声だけではなく、映像もあるのですごく嬉しかったです。

ほとんどがダンスをしたり、歌ったりしているラジオがほとんどでした。それがすごく面白くて、今までで1番面白かったと思うくらいでした。

また機会があれば、動画を見たいなと思いました。そして、19時くらいから放送されている動物の番組を見ました。最初に、新企画をやっていました。次に犬を飼うコーナーをやっていました。今回で、最終回でした。カワウソや犬などいろいろな動物が出ていました。

そして、晩ごはんを食べました。コンビニで買ってきたものを食べました。メンチカツと焼き鳥を食べました。メンチカツは、ソースが付いていたのでソースをかけて食べました。焼き鳥は皮を食べました。しかし、脂が多いなと思いました。ももの方がいいかなと思いました。

そして、20時前から放送されているバラエティー番組を見ました。今回は、ハリー・ポッターの人気の秘密を大解明していました。作者の伝えたかった意外なことがあったそうです。

ハリー・ポッターは見たことがあるので、また見たいなと思いました。新しい映画もあるみたいなので、見たいです。

次に予防と治療が最も難しいすい臓がんについてやっていました。がんの中でも見つかりにくく、生存率が低いそうです。

前から知っていましたが、ここ10年では医療が進歩しているそうです。そして、21時から放送していたバラエティー番組を見ました。

このバラエティー番組は、ある町を特集している番組なんですが、今回は茗荷谷を特集していました。

茗荷谷は行ったことがありますが、知らないところばかりでした。いろいろなお店があるんだなと思いました。まずは、ジェラート屋さんが出ていましたが変わったのがたくさんあって美味しそうでした。次は、洋食店が出ていました。思っていたよりも値段が安くて意外でした。

次は、チョコレートを売っているお店が出ていました。変わったチョコレートがたくさんあって、おしゃれなお店でした。次は、ロシア料理の名店が出ていました。

ボルシチやビストロガノフなどがありました。こうやって見てみると、個性的なお店がたくさんあるなと思いました。そして、勉強をしました。

まずは、走高跳についてです。助走の時の腕と足の動きを空中でも続けて行います。三段跳はデブス三段跳びがあります。

斜め前方を目がけて跳び下ります。次は、砲丸投です。砲丸投はオブライエン投法があります。低く構えて右足で地面を後方に押します。

右足を軸にします。そして、肩と腕で突き出します。次は、円盤投です。からだの回転によって生じたスピードを利用して投げます。

立ち投げから始め、慣れてきたら1回と4分の1(450度)回転のターンを行います。サークルの直径は2.5mです

。回転して投げる種目は、危険防止に対する配慮が必要です。投げる際には、十分注意することです。とても勉強になりました。

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